몽골 울란바토르 지역 청소년의 정신건강에 관한 연구 1/16 설문 목록
안녕하세요?

본 설문조사는 몽골 울란바토르 지역 중고등학생의 정신건강 실태와 이에 영향을 미치는 요인을 파악하기 위한 학술 연구 목적으로 실시됩니다.

여러분이 응답해 주신 내용은 통계적 목적으로만 사용되며, 개인 정보는 철저히 비밀이 보장됩니다. 응답 내용은 연구 목적 외에는 절대 사용되지 않습니다.

설문에는 맞고 틀린 답이 없으므로, 평소 자신의 생각이나 느낌을 솔직하게 응답해 주시면 됩니다. 설문 작성에는 약 20-25분이 소요됩니다.

설문 도중 불편함을 느끼시면 언제든지 중단하실 수 있으며, 이로 인한 어떠한 불이익도 없습니다. 정신건강과 관련하여 도움이 필요하시면 학교 상담실 또는 정신건강 핫라인(☎ 108)으로 연락해 주세요.

귀중한 시간을 내어 설문에 참여해 주셔서 진심으로 감사드립니다.
성산효대학원대학교 사회복지학과 박사과정 문크체첵
연구 참여 동의 2/16 설문 목록
Part A. 인구사회학적 특성 (Ерөнхий мэдээлэл) 3/16 설문 목록
다음 문항에 해당하는 번호에 O표 하거나 빈칸을 채워 주세요.
Part B. 정신건강 (DASS-21) 4/16 설문 목록
다음 문항들은 지난 1주일 동안의 경험에 대한 것입니다.
항목 전혀 해당 안됨 약간 해당됨 상당히 해당됨 매우 많이 해당됨
사소한 일에도 마음이 상했다.
입이 마르는 것을 느꼈다.
긍정적인 감정을 전혀 경험하지 못하는 것 같았다.
호흡이 곤란했다 (예: 운동하지 않았는데도 숨이 가빴다).
무언가를 할 의욕이 나지 않았다.
어떤 상황에 대해 과민하게 반응하는 경향이 있었다.
떨림을 경험했다 (예: 손 떨림).
신경이 너무 예민해져 있다고 느꼈다.
당황하거나 바보같이 보일 수 있는 상황이 걱정되었다.
기대할 것이 아무것도 없다고 느꼈다.
쉽게 동요되는 자신을 발견했다.
긴장을 풀기가 어려웠다.
우울하고 의기소침했다.
무언가를 하려는데 방해받으면 참을 수 없었다.
공황 상태에 가까운 느낌이 들었다.
어떤 것에도 열정을 느끼지 못했다.
인간으로서 가치가 별로 없다고 느꼈다.
꽤 예민하다고 느꼈다.
특별한 이유 없이 심장이 빨리 뛰는 것을 느꼈다.
이유 없이 두려움을 느꼈다.
삶이 무의미하다고 느꼈다.
Part C. 회복탄력성 (CD-RISC-10) 5/16 설문 목록
항목 전혀 그렇지 않다 거의 그렇지 않다 보통 이다 대체로 그렇다 거의 항상 그렇다
나는 변화에 적응할 수 있다.
나는 스트레스를 받은 후에도 빨리 회복할 수 있다.
나는 어떤 일이 일어나든 대처할 수 있다.
나는 질병, 부상, 또는 다른 어려움에도 긍정적인 면을 볼 수 있다.
나는 스트레스를 받아도 집중력을 유지하고 명확하게 생각할 수 있다.
나는 실패해도 쉽게 낙담하지 않는다.
나는 스트레스에 대처할 때 강한 사람이라고 생각한다.
나는 실패나 좌절 후에도 다시 일어설 수 있다.
좋든 나쁘든, 대부분의 일에는 이유가 있다고 믿는다.
결과에 상관없이 최선의 노력을 기울인다.
Part D. 자아존중감 (Rosenberg Self-Esteem Scale) 6/16 설문 목록
항목 전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 그렇다 매우 그렇다
나는 내가 적어도 다른 사람만큼은 가치 있는 사람이라고 느낀다.
나는 좋은 자질을 많이 가지고 있다고 느낀다.
대체로 나는 실패한 사람이라는 느낌이 든다. (R)
나는 대부분의 다른 사람들만큼 일을 잘 할 수 있다.
나는 자랑할 것이 별로 없다고 느낀다. (R)
나는 나 자신에 대해 긍정적인 태도를 가지고 있다.
전반적으로 나는 나 자신에 대해 만족한다.
나는 나 자신을 좀 더 존경할 수 있으면 좋겠다. (R)
나는 때때로 내가 쓸모없는 사람이라고 느낀다. (R)
나는 때때로 내가 좋지 않은 사람이라고 생각한다. (R)
Part E. 부모-자녀 관계 (IPPA 단축형) 7/16 설문 목록
항목 전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통 이다 그렇다 매우 그렇다
부모님은 나의 감정을 존중해 준다.
부모님은 내가 어떤 사람인지 있는 그대로 받아들여 준다.
나는 부모님에게 나의 고민이나 문제를 이야기할 수 있다.
부모님은 내가 어려울 때 도와주려고 노력한다.
부모님은 내가 화가 났을 때 이해하려고 노력한다.
나는 부모님을 믿고 의지할 수 있다.
부모님은 나에게 관심을 가지고 있다.
부모님은 내가 잘못했을 때 공정하게 대해 준다.
나는 부모님과 함께 있을 때 편안하다.
부모님은 나의 의견을 중요하게 생각한다.
부모님과 나는 서로를 잘 이해한다.
나는 부모님에게 사랑받고 있다고 느낀다.
Part F. 가정 내 경험 8/16 설문 목록
항목 전혀 없었다 1-2번 3-5번 6번 이상
부모님(또는 양육자)이 나에게 소리를 지르거나 욕을 한 적이 있다.
부모님이 나를 때리거나 신체적으로 아프게 한 적이 있다.
부모님이 나에게 "쓸모없다", "바보" 등 모욕적인 말을 한 적이 있다.
부모님이 서로 심하게 다투는 것을 본 적이 있다.
부모님이 서로 신체적 폭력을 행사하는 것을 본 적이 있다.
부모님이 나를 무시하거나 오랫동안 말을 하지 않은 적이 있다.
부모님이 나의 물건을 부수거나 던진 적이 있다.
부모님이 나를 집 밖으로 내쫓겠다고 위협한 적이 있다.
가정에서 안전하지 않다고 느낀 적이 있다.
가정 내 갈등으로 인해 잠을 잘 수 없었던 적이 있다.
Part G. 또래 관계 9/16 설문 목록
항목 전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통 이다 그렇다 매우 그렇다
나는 학교에서 친한 친구가 있다.
친구들은 나의 이야기를 잘 들어준다.
친구들은 내가 어려울 때 도와준다.
나는 친구들과 함께 있을 때 즐겁다.
친구들은 나를 있는 그대로 받아들여 준다.
나는 친구들에게 나의 비밀이나 고민을 이야기할 수 있다.
나는 학교에서 외롭다고 느낀다. (R)
나는 친구들 사이에서 소외감을 느낀다. (R)
Part H. 학교폭력 경험 (Olweus 수정) 10/16 설문 목록
항목 전혀 없었다 1-2번 3-4번 일주일에 1번 이상 거의 매일
다른 학생에게 놀림이나 모욕적인 별명으로 불린 적이 있다.
다른 학생에게 의도적으로 따돌림을 당한 적이 있다.
다른 학생에게 밀치거나 때리는 등 신체적 폭력을 당한 적이 있다.
다른 학생이 나에 대한 거짓 소문을 퍼뜨린 적이 있다.
다른 학생에게 돈이나 물건을 빼앗긴 적이 있다.
다른 학생에게 위협이나 협박을 당한 적이 있다.
온라인(SNS, 메신저 등)에서 괴롭힘을 당한 적이 있다.
온라인에서 나에 대한 모욕적인 글이나 사진이 올라온 적이 있다.
다른 학생에게 성적으로 불쾌한 말이나 행동을 당한 적이 있다.
위의 경험들로 인해 학교에 가기 싫었던 적이 있다.
Part I. 학업 스트레스 11/16 설문 목록
항목 전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통 이다 그렇다 매우 그렇다
시험이나 성적 때문에 스트레스를 받는다.
숙제나 과제가 너무 많아서 힘들다.
부모님의 학업에 대한 기대가 부담스럽다.
좋은 성적을 받지 못하면 미래가 걱정된다.
수업 내용을 이해하기 어려울 때가 많다.
학원이나 과외 등으로 자유 시간이 부족하다.
친구들과 성적을 비교하면 스트레스를 받는다.
학업 때문에 잠을 충분히 자지 못한다.
Part J. 사회적 지지 (MSPSS) 12/16 설문 목록
항목 매우 그렇지 않다 그렇지 않다 약간 그렇지 않다 보통이다 약간 그렇다 그렇다 매우 그렇다
내가 도움이 필요할 때 곁에 있어주는 특별한 사람이 있다.
나의 기쁨과 슬픔을 함께 나눌 수 있는 특별한 사람이 있다.
나의 가족은 나를 도우려고 노력한다.
나는 가족에게서 필요한 정서적 도움과 지지를 받는다.
나를 진정으로 위로해 주는 특별한 사람이 있다.
나의 친구들은 나를 도우려고 노력한다.
일이 잘못되었을 때 친구들에게 의지할 수 있다.
나는 친구들에게 나의 문제를 이야기할 수 있다.
나의 감정을 나눌 수 있는 특별한 사람이 있다.
나의 가족은 내가 결정을 내리는 것을 기꺼이 도와준다.
나는 친구들과 기쁨과 슬픔을 나눌 수 있다.
내 삶에서 나의 감정에 관심을 가져주는 특별한 사람이 있다.
Part K. 스트레스 대처방식 (Brief COPE 단축형) 13/16 설문 목록
항목 전혀 사용하지 않는다 가끔 사용한다 자주 사용한다 항상 사용한다
문제를 해결하기 위해 구체적인 계획을 세운다.
상황을 다른 관점에서 보려고 노력한다.
가족이나 친구에게 도움을 요청한다.
상황을 받아들이고 적응하려고 노력한다.
종교나 기도에 의지한다.
유머나 농담으로 상황을 가볍게 만든다.
다른 활동(운동, 취미 등)으로 기분을 전환한다.
문제에 대해 깊이 생각하고 분석한다.
감정을 표현하고 발산한다 (울기, 화내기 등).
문제를 무시하거나 생각하지 않으려고 한다.
스스로를 비난하거나 자책한다.
술이나 담배 등에 의존한다.
아무것도 하지 않고 포기한다.
인터넷이나 게임에 몰두한다.
Part L. 정신건강 서비스 인식 및 이용 14/16 설문 목록
다음 문항들은 정신건강 서비스에 대한 인식과 이용 경험에 대한 것입니다.
항목 전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통 이다 그렇다 매우 그렇다
나는 우리 학교에 심리상담실(또는 상담 선생님)이 있다는 것을 알고 있다.
정신건강 문제가 있을 때 어디에서 도움을 받을 수 있는지 알고 있다.
정신건강 상담 전화(핫라인)가 있다는 것을 알고 있다.
정신건강 문제는 전문가의 도움을 받으면 나아질 수 있다고 생각한다.
나는 필요하다면 정신건강 상담을 받을 의향이 있다.
우리 지역에서 청소년이 이용할 수 있는 정신건강 서비스가 충분하다고 생각한다.
Part M. 정신건강에 대한 인식 (낙인) 15/16 설문 목록
항목 전혀 그렇지 않다 그렇지 않다 보통 이다 그렇다 매우 그렇다
정신건강 문제가 있는 사람은 위험하다.
정신건강 문제가 있는 사람과는 친구가 되고 싶지 않다.
정신건강 문제가 있다는 것을 다른 사람에게 알리고 싶지 않다.
정신건강 문제로 상담을 받는 것은 부끄러운 일이다.
정신건강 문제는 의지가 약한 사람에게 생기는 것이다.
정신건강 문제가 있으면 학교에서 차별을 받을 수 있다.
가족 중에 정신건강 문제가 있는 사람이 있으면 창피하다.
정신건강 문제는 스스로 해결해야 한다.
Part N. 추가 질문 16/16 설문 목록
마지막으로, 다음 질문에 대해 자유롭게 적어 주세요. (선택사항)